67
Современные исследования подтверждают, что правильное питание играет ключевую роль в профилактике хронических заболеваний и повышении качества жизни. Особенно важную роль в этом процессе занимают флавоноиды — природные растительные соединения, содержащиеся в различных продуктах и напитках. Новые данные свидетельствуют о том, что регулярное потребление флавоноидов не только способствует укреплению иммунитета, но и значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2-го типа, неврологических расстройств и даже некоторых видов рака.
